Persoonlijke begeleiding
Sport jij liever met een persoonlijk programma om je doelen te behalen? Bij WOEST Training bieden we ook Personal Training aan. Binnen deze trainingen werken we samen naar een doel. We zoeken op een veilige manier je grenzen op en proberen die steeds weer een beetje te verleggen. Uiteraard krijg je de volle aandacht van je trainer.
Personal Training
Is Personal Training bij WOEST iets voor jou?
Wil jij beginnen met sporten, afvallen, aankomen of revalideren? Tijdens Personal Training is alle aandacht voor jou en kun je veilig starten met opbouwen. Elke les is op jouw doel afgestemd. Wel gaan we altijd bezig met kracht, mobiliteit en conditie, zodat alle spiergroepen aan bod komen.
Personal Training is iets voor jou als je:
✔ Onder begeleiding wilt trainen
✔ Een persoonlijk doel wilt behalen
✔ Iemand nodig hebt die je blijft motiveren
✔ Veilig je grenzen wilt verleggen
Heb je interesse? Neem contact met ons op voor een intakegesprek.
Praktische informatie
We starten altijd met een kennismaking en een intakegesprek. Wanneer we helder hebben wat jouw doel is, hoe vaak je wilt komen en voor hoe lang, maken we een persoonlijke trainingsschema dat volledig is afgestemd op jouw doelen. Of dit nu afvallen, revalideren, sterker worden of aan je motivatie werken is, we helpen je graag verder. Bij WOEST vind je gemotiveerde trainers die elke les tot een feestje maken, ook al is het soms zwaar, en die het beste uit jou weten te halen.
Een training duurt 60 minuten. Kleedruimte en douche zijn aanwezig.
Tarieven en mogelijkheden
1:1 training
✓ Professionele coaching
✓ Persoonlijk trainingsschema
✓ Maandelijks opzegbaar
✓ Maandelijks meet/weegmoment
✓ Gratis deelname aan events
1x per week €275,-
per persoon per maand
–
2x per week €450,-
per persoon per maand
1:2 training
✓ Professionele coaching
✓ Persoonlijk trainingsschema
✓ Maandelijks opzegbaar
✓ Maandelijks meet/weegmoment
✓ Gratis deelname aan events
1x per week €200,-
per persoon per maand
–
2x per week €360,-
per persoon per maand
1:3 training
✓ Professionele coaching
✓ Persoonlijk trainingsschema
✓ Maandelijks opzegbaar
✓ Maandelijks meet/weegmoment
✓ Gratis deelname aan events
1x per week €155,-
per persoon per maand
–
2x per week €315,-
per persoon per maand
1:4 training
✓ Professionele coaching
✓ Persoonlijk trainingsschema
✓ Maandelijks opzegbaar
✓ Maandelijks meet/weegmoment
✓ Gratis deelname aan events
1x per week €100,-
per persoon per maand
–
2x per week €180,-
per persoon per maand
In het geval van revalidatie kan je verzekering een gedeelte van je trainingen vergoeden. Wil je weten of dit ook voor jou geldt? Neem dan contact op met je verzekeringsmaatschappij.
Starten met Personal Training
We begrijpen dat het spannend is om te starten. Daarom combineren we het kennismakingsgesprek ook regelmatig met eeen proefles. Zo heb jij een duidelijk beeld van wat we gaan doen, en of dit bij je past.
Zullen we een afspraak maken voor een rondleiding en een intake gesprek? Mail dan naar info@woesttraining.nl. Tot dan!
