4-weekse Cursus Core Restore
Meld je aan via het onderstaande formulier
Aanmeldformulier – Cursus Core Restore
Vul het onderstaande formulier in, en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op om je deelname te bevestigen.
Na de bevestiging van je deelname ontvang je van ons ook nog een vragenlijst over je zwangerschap, bevalling en algehele gezondheid.
Wanneer
De cursus “Core Restore” is een reeks van 4 lessen en start elke eerste woensdag van de maand aan, van 18:30 tot 19:30 uur.
Komt deze tijd je nou echt niet uit? Dan kun je ook Personal Training afnemen bij onze Powermama-trainers, om aan je herstel te werken.
Investering
De cursus bestaat uit 4 lessen en kost eenmalig 115,00 euro.
Daarbij ontvang je van ons één gratis Powermama groepsles.
Twijfel je nog?
Deze 4-weekse hersteltraining is er speciaal voor moeders die net een kindje op de wereld hebben gezet. Samen bouwen we aan je core, met een bewuste ademhaling en een juiste houding.
Of je nu vaginaal bevallen bent of een keizersnede hebt gehad, onze gecertificeerde Powermama-trainers zijn kundig en helpen je graag bij het herstel. Stap voor stap, zodat jij weer voorzichtig de oude kunt worden.
Hopelijk zien we jou snel in een van onze lessen!
