Lunterse Fittest
Hoe gezond ben jij?
Datum: zaterdag 26 september 2026
Tijd: 10.00 – 12.30 uur
Deelname is gratis!
Hoe vitaal ben jij eigenlijk? En nog belangrijker: hoe zorg je ervoor dat je zo lang mogelijk gezond en in beweging blijft? WOEST Training organiseert een gezellige, laagdrempelige ochtend waarin je inzicht krijgt in je gezondheid. Na een aantal eenvoudige tests ontvang je een persoonlijke uitleg, praktische tips én is er alle ruimte om vragen te stellen. Of je nu al sport of juist meer wilt gaan bewegen: je bent van harte welkom.
Een proefles kan spannend zijn, zeker wanneer je een tijdje niet gesport hebt. Onze trainers houden altijd rekening met jouw niveau en eventuele blessures en kunnen de oefeningen eenvoudig terugschalen.