Workshop Zwanger Sporten
Meld je aan via het onderstaande formulier
Aanmelden voor de Workshop Zwanger Sporten
Klik hieronder op de datum waarop jij de workshop Zwanger Sporten wilt volgen.
- Klik op de link en vul je gegevens in
- Betaal direct online
- Noteer de datum in je agenda
AANMELDEN – Zaterdag 23 mei van 09:00-11:00 uur
AANMELDEN – Zaterdag 13 juni van 11:00-13:00 uur
AANMELDEN – Zaterdag 4 juli van 09:00-11:00 uur
AANMELDEN – Zaterdag 25 juli van 11:00-13:00 uur
AANMELDEN – Zaterdag 15 augustus van 09:00-11:00 uur
AANMELDEN – Zaterdag 5 september van 11:00-13:00 uur
AANMELDEN – Zaterdag 26 september van 09:00-11:00 uur
AANMELDEN – Zaterdag 17 oktober van 09:00-11:00 uur
Liever een ander moment?
Lukt het niet om op een van deze datums aan te sluiten? Mail dan naar powermama@woesttraining.nl dan kijken we samen met jou of we de workshop op een ander moment kunnen inplannen.
Wanneer
De workshop “Zwanger Sporten” bieden wij aan op zaterdagochtend, om de 3 weken.
Investering
De workshop duurt 2 uur en kost eenmalig 95,00 euro.
De workshop “Zwanger sporten” geeft jou de kennis en tools om veilig te sporten tijdens jouw zwangerschap. Of je nu bij WOEST sport, of niet. Nog veel te vaak missen vrouwen kennis over wat sporten tijdens je zwangerschap kan betekenen voor jou en je baby, maar ook wat er kan gebeuren als je niet voorzichtig bent.
Dankzij deze cursus hebben al vele vrouwen hun ‘red flags’ opgemerkt, waardoor zijn hun trainingen konden blijven aanpassen, en zo fit hun zwangerschap doorkwamen.
Deskundig
Trainers aangesloten bij PowerMama zijn gespecialiseerd in pre- en postnatale fitness en werken samen met verloskundigen en therapeuten. Ook met diastase, urineverlies, bekkenpijn of een verzakking kun je bij ons sporten.
Aandacht
Een persoonlijke intake en niet meer dan 8 deelnemers in een groep. Zo is er altijd een luisterend oor en persoonlijke aandacht voor jou. Wij richten ons altijd op jou en wat jij nog wél kunt.
Gezellig
Je traint samen met andere kersverse moeders en/of zwangere vrouwen. Jullie zitten allemaal in hetzelfde schuitje en dat verbindt. Na de training is er altijd ruimte voor een bakje koffie of thee.
Flexibel
Je weet van tevoren niet hoe je zwangerschap of herstel zal verlopen. Daarom zit je bij ons nooit aan langlopende abonnementen vast.