Sportschool WOEST Training in Lunteren
Trainingen voor iedereen die met plezier resultaat wil behalen.
Sporten is geen moeten maar mógen wanneer je er plezier in hebt.
En plezier ervaar je wanneer je vooruitgang boekt, als de sfeer goed is, en als je weet dat wat je doet echt zin heeft.
Wij nemen de negatieve drempel weg die vele sportscholen met zich meebrengen. Bij WOEST Training willen we dat iedereen zich thuisvoelt. Je vindt bij ons dus geen ontblote bovenlijven en we kennen elkaar bij naam.
Daarnaast staat kwaliteit hoog in het vaandel. Onze weldoordachte en gevarieerde trainingen maken jou op alle fronten fitter. We delen kennis over sport en voeding, zodat werken aan een gezond lijf onderdeel wordt van jouw leefstijl.
Afwisselende trainingen, spraakmakende events, koffie na afloop, even dollen tijdens een groepsles, of nog een praatje op de parkeerplaats. Sporten moet vooral leuk zijn, zodat jij zonder tegenzin regelmatig komt werken aan een fit lijf.
Dankzij de gebruiksvriendelijke EGYM-displays en de Sportbit-app, zie je precies wie er aan de les meedoen. Hierdoor kennen onze leden elkaar snel bij naam en ontstaat er sneller een praatje. Onze trainers hebben inzicht in jouw aangegeven blessures en houden hier rekening mee.
Zowel onze groepslessen als ons EGYM/fitness aanbod is mogelijk op elk niveau. Oefeningen zijn schaalbaar in gewicht en complexiteit waardoor iedereen kan instappen. Nieuwe leden worden begeleid en onze trainers helpen je graag wanneer je vragen hebt.
TRAINER/OWNER
De kracht achter WOEST is Tonnie Floor. Voor Tonnie is sporten altijd iets vanzelfsprekends geweest. Jaren voetbalde hij in het eerste van V.v. Lunteren en hij heeft de opleidingen CIOS en Academie Lichamelijke Opvoeding (ALO) afgerond. Als voormalig gymdocent, teamleider sportcoaches en trainer van een aantal recreatieve sportgroepen, ontstond de wens om zelf een sportschool te starten. Tonnie wil iedereen overtuigen hoe leuk én effectief sporten kan zijn.
Lessen: Crosstraining, Knock Out, Smart Fitness
TRAINER
Danny is geboren en getogen in Barneveld, waar hij samenwoont met zijn vriendin en twee kids. Een gezin vol fanatieke sporters. Waarbij Danny vooral gek is van voetbal, Crossfit, bootcamp en snowboarden. Danny is momenteel werkzaam bij Sportservice Ede, en hij geeft daarnaast al geruime tijd bootcamplessen en crossstrainingen. Deze trainer is altijd in voor een praatje en hij weet je altijd te motiveren tijdens de les.
Lessen: Crosstraining
MARKETING/OWNER
Voor Anne was sporten altijd een ‘moeten’, totdat ze eindelijk een manier van trainen vond die écht leuk en uitdagend bleef. En niet onbelangrijk: die haar lichaam en leefstijl in korte tijd zichtbaar verbeterde. Haar verbazing en enthousiasme was zo groot, dat ze samen met Tonnie de uitdaging aanging om WOEST Training te starten, om zo meer mensen te overtuigen dat sporten niet vreselijk hoeft te zijn. Naast het regelen van de operationele zaken, marketing en ledenadministratie, zul je haar regelmatig tijdens de trainingen tegenkomen.
Trainer: Smart Fitness
FOODCOACH/TRAINER
Sabine is al vanaf de start van WOEST een bekend gezicht voor onze leden. Als gewichtsconsulente geeft ze regelmatig een workshop en heeft ze veel leden naar een gezonder gewicht en leefstijl begeleidt. Maar Sabine is ook gek op sporten! Ze geeft bij WOEST wekelijks enthousiaste Knock Out trainingen, Personal Training, en ze deelt graag haar passie voor hardlopen als ervaren trainer van de jaarlijkse hardloopcursussen. Sabine is altijd bezig om haar kennis te verbreden en volgt momenteel een opleiding bij MILO Education.
Lessen: Crosstraining, Knock Out, Bootcamp, Personal Training, Hardloopcursus
TRAINER / INVALKRACHT
Neil, het bewegen op muziek is hem met de paplepel ingegoten! In de dansschool van zijn ouders, waar hij vanaf zijn geboorte boven heeft gewoond, is hij op zijn 15e al begonnen met het geven van dans- en sportlessen, zoals HipHop, Breakdance, Aerobics en Bootcamptrainingen.
Neil neemt je gegarandeerd mee in zijn energieke manier van lesgeven. Een lolletje tussendoor zorgt ervoor dat jouw buikspieren elke training nog wat extra worden meegepakt.
Lessen: Crosstraining, Knock Out
Wanneer onze leden last ervaren van blessures of pijnklachten, sturen we hen altijd vol vertrouwen door naar Fysiocentrum Ederveen – Lunteren. Deze specialisten verstaan hun vak en proberen je met zo min mogelijk behandelingen naar een blijvend resultaat te helpen, door op zoek te gaan naar de oorzaak in plaats van enkel symptoombestrijding.
Elke maand organiseren we een gratis Pijncheck bij WOEST, zodat onze leden altijd snel en laagdrempelig advies kunnen krijgen.
Kijk voor meer informatie op fysiocentrum-ederveen.nl
Dailylicious Foodcoach wordt gerund door gewichtsconsulente Sabine Thissen. Geen maaltijdvervangers, geen ‘verboden’ producten, maar heerlijke en makkelijke recepten en altijd een advies wat bij jouw lijf en je levensstijl past. Of je nu veel onderweg bent met je werk, of een gezin hebt met moeilijke eters, Sabine denkt altijd met je mee.
Inmiddels heeft Sabine al een heel aantal leden van ons op weg geholpen naar een lager vetpercentage en een gezondere levensstijl. We zien de positieve resultaten en we zijn ontzettend blij met deze fijne samenwerking!
Kijk voor meer informatie op dailylicious.nl
Als voedingsdeskundige en coach laat Tessa jou graag zelf ontdekken wat je lichaam nodig heeft en hoe je je leefstijl kunt veranderen. Tessa leert je wat een gezonde basis is en gaat je vervolgens stap voor stap begeleiden bij het vinden van een gezonder eetpatroon, meer energie en een gezond en fit lichaam. Zodat je resultaat boekt én je dit ook vol blijft houden.
Wij staan regelmatig versteld van haar kennis. Niet alleen over voeding, maar ook over hormonen en gedrag. Een fijne en toegankelijke vrouw, die geen uitdaging uit de weg gaat!
Kijk voor meer informatie op gelukkiggezondmettessa.com
Davli is een dansschool waarin samen dansen en plezier in bewegen voorop staat. Kinderen vanaf 2 jaar kunnen terecht voor de lessen Danskriebels. Vanaf 6 jaar zijn er balletgroepen en andere danslessen. Dansschool Davli tovert wekelijks de bokszaal bij WOEST om tot een gezellige danszaal vol met kids. Deze samenwerking is een leuke match, want eigenaresse Nicolijn Zieleman heeft exact dezelfde kernwaardes. Daarin willen we elkaar de aankomende tijd gaan versterken. Zodat we nog meer kinderen én kinderen en ouders aan het bewegen krijgen. Zonder enige prestatiedruk, samen, en vooral met heel veel plezier.
Kijk voor meer informatie op davli.nl